Hardlopen en afvallen, het is de ideale combinatie. Phill Novak woog op een gegeven moment tegen de 180 kilogram aan. Hij besloot om drastische maatregelen te treffen en blijkbaar werkte zijn werkmethode. De man verloor zo’n 50% van zijn gewicht … 90 kilogram. Dat alles dankzij het hardlopen. Het moment dat zijn leven veranderde … […]
Zij kunnen het, U toch ook?
Eerder namen we reeds het succesverhaal van Joh Stone onder de loep. Hij besloot zijn bierbuikje aan te pakken en wonder boven wonder eindigde hij als bodybuilder. Ditmaal is het tijd voor een nieuw succesverhaal. Het verhaal van David Smith. De man woog ooit tegen de 300 kilogram. Hedendaags is daar niets meer van te […]
Wilskracht – tijd investeren moed en durf, meer hebt u niet nodig. De voor en na foto’s betreffende afvallen en hard werk van een nobele onbekende: Deze man was het zat om te leven met zijn overgewicht, met de risico’s dat het met zich meebrengt. Zijn aanpak was net mis. Iedere dag 2 uur aan […]
“I am a 20 year old college student, and on October 24th, 2007 I decided to turn my life around. I was obese, depressed, and was lacking in self confidence. Now, as of December 19th, 2007 I am over 40 pounds lighter; having dropped 6 pant sizes, and two shirt sizes- I will do whatever […]
John Stone is een ware internetlegende. Op een gegeven moment was er niets meer over van het atletische lichaam en dus besloot John wat aan zijn conditie te werken. In 2003 had hij één doel voor ogen: het bierbuikje wegwerken. Hij schreef zich in in de fitness en 5 jaar later is de nieuwe John […]
Josse – van 120 naar 80 kilogram. Josse heft doorzettingsvermogen – lef en moed. Josse heeft een doelstelling in zijn leven en Josse wilt kost wat kost deze doelstelling bereiken. Het hoeft geen betoog dat Josse beschikt over een keiharde persoonlijkheid. Deze man is een voorbeeld voor velen. Josse kroop in de boeken en begon […]