hoe cholesterol verlagen?

Hoe ontstaat hoge cholesterol? Enerzijds zijn er de primaire oorzaken. Deze heeft u niet zelf in de hand. We doelen dan op de leeftijd, genetica en geslacht. Over het algemeen stijgt het cholesterolgehalte naarmate u ouder wordt. Anderzijds hebben we ook nog de secundaire oorzaken. Deze heeft u wel in de hand en u kunt […]

cholesterol verlagen met een dieet

Cholesterol verlagen is een heet onderwerp in de Westerse wereld. We eten ongezond, sporten te weinig en in de hoop om gezonder te leven slikken we tal van pillen, medicatie. Eén van de voornaamste doodsoorzaken – hart- en vaatziekten – is een rechtstreeks gevolg van een te hoog cholesterolgehalte. 1 op de 3 personen heeft […]

cholesterol verlagen dankzij deze tips

Serieus hoge hoeveelheden van ‘slechte’ cholesterol (LDL) zijn een belangrijke oorzaak van hartfalen. Door het LDL leven in het bloed te minderen, zal automatisch de cholesterol verlaagd worden in je lichaam (de HDL – gekend als ‘goede’ cholesterol and the LDL – de ‘slechte’ variant.) en de kans op hartfalen zal aanzienlijk afnemen. Er bestaan […]