waarom afvallen? 10 redenen

U hebt te kampen met overgewicht en mist wat motivatie om het probleem aan te pakken? De eerste dagen lukt het wel nog, maar na een paar dagen begint het allemaal wat tegen te werken. Bij deze formuleren we 10 redenen waarom u nu moet beginnen met af te vallen:

  • Voel u beter! U krijgt een beter zelfbeeld en geniet meer van het leven.
  • Het zelfvertrouwen wordt aangedikt. Dit speelt in op gans uw leven.
  • Niet meer vol bewondering kijken naar die ander personen met een slank figuur … U bent zelf slank.
  • Complimentjes zullen komen. Dit geeft dan wederom een positieve invloed op het zelfbeeld.
  • Natuurlijk heeft het ook een positieve invloed op de gezondheid. Minder kans op hart- en vaatziektes.
  • U krijgt een beter conditie.
  • Eindelijk past u in een maatje kleiner. Wederom komt dit de eigenwaarde ten goede…
  • U kunt eindelijk de kledij kopen die u altijd al wou.
  • U voelt zich super! Beter eigenwaarde.
  • En ook de sociale kant van het verhaal is van de partij. Om de een of andere reden wordt bij het horen van zwaarlijvigheid en overgewicht spontaan gedacht aan ‘lui, veel eten, ongezond’. Door af te slanken en er een gezond figuur op na te houden dwing je als het ware respect af. Uw sociale leven zal zeker veranderen …

Genoeg redenen om af te slanken? Echter, de belangrijkste tip werd nog niet genoemd: doe het voor uzelf en voor uw eigen gezondheid. Indien u begint met afvallen dan moet u 100% van mening zijn dat afvallen noodzakelijk is. U moet gemotiveerd zijn en bijgevolg moet u ook de nodige arbeid leveren om de doelstellingen te behalen.

Comments are closed.