afvallen door het drinken van alcohol


Miracle Beer Diet: Liv Films’ Funny ClassicWatch the best video clips here
Toevallig was ik wat aan het surfen op het net en kwam ik bovenstaand filmpje tegen. Een blonde dame beweert er dat je enkel en alleen 12 biertjes per dag hoeft te drinken om af te slanken. Na 12 biertjes is je lichaam genoodzaakt om het goedje terug naar boven te brengen en bijgevolg zou je dan geen calorieën hebben geconsumeerd. Alsook kun je na het drinken van dergelijke hoeveelheden alcohol niet meer op je benen staan, want je dan weer uit de buurt houdt van de koelkast. Het wordt zelf nog beter: je vergeet hoe je moet te eten! …

Uiteraard is dit enkel en alleen bedoeld als grap. Jammer genoeg weten velen nog niet hoe ze moeten afvallen. Iedereen weet dat alcohol en afvallen niet samengaan. Anderen weten wel niet dat diëten veelal geen positief effect hebben op het lichaam. Ze beginnen aan een hongerdieet en slanken ook daadwerkelijk af. Al gauw komt het jojo-effect en dan begint de ellende. De dieetindustrie kijkt toe en brengt tal van ‘wondermiddeltjes’ op de markt. Speciale toestellen, pillen, speciale thees, … Alleen hebben ze dezelfde eigenschappen: ze smelten kilo’s weg. Uiteraard is de realiteit minder mooi. Al die middelen zijn duur en helpen eigenlijk niet. De dieetindustrie is er niet om je te helpen, ze hebben er alle baat bij om te voorkomen dat je gezond wordt! Meer personen met overgewicht betekent meer inkomsten! De situatie is nu schrijnender dan ooit. Hoeveel personen lijden aan overgewicht en hebben ooit al eens dergelijk hongerdieet geprobeerd? De dieetindustrie is ‘big business’ . Ethisch onverantwoord en enkel en alleen ontstaan om personen met overgewicht uit te buiten.

Wil je blijvend afvallen? Volg dan volgende tips:
– gezond eten (voldoende en gevarieerd)
– Lichamelijke beweging (lekker vee calorieën verbranden)
– Het motto: langzaam, maar zeker!
– Gezond verstand gebruiken
– Het belangrijkste: veel tijd, geduld, moed, motivatie en doorzettingsvermogen hebben.
– Weten dat wondermiddelen niet bestaan … Je zult moeten werken.

Comments are closed.